A mente humana é complexa e fascinante. Como lidamos com as emoções, a ansiedade e o stress? Como funciona a tomada de decisões e o comportamento social? Aqui, psicólogos e especialistas desvendam os mistérios da mente, explorando temas como inteligência emocional, relações interpessoais e desenvolvimento pessoal. Um espaço para refletir e compreender melhor a psicologia aplicada ao dia a dia.
Triângulos amorosos, desejo e silêncio. Porque comunicamos tão mal no amor — e o que nos leva, afinal, a repetir os mesmos erros? Uma conversa com José Gameiro sobre culpa, escuta e a arte de compreender o outro sem o perder.
“Os adolescentes não são o problema. O problema é quando não lhes damos condições para florescer. Eles têm uma enorme capacidade de reflexão e consciência — só precisam de espaços seguros para o mostrar.” – Tânia Gaspar
O médico psiquiatra Júlio Machado Vaz – uma das vozes pioneiras em Portugal a falar abertamente sobre relações e sexualidade – ensina-nos a importância de praticar a escuta ativa e a empatia na comunicação íntima
A comunicação com os adolescentes é crucial. Vamos refletir sobre isso em “Estamos a ouvir verdadeiramente os adolescentes?
Susan Sontag escreveu no seu livro “A doença como metáfora” E se a empatia fosse obrigatória? Rui Marques “A doença
Hoje, falamos de um tema urgente: a infância e como as experiências vividas nesta fase moldam o futuro. Tempo de
Oficialmente é médica psiquiatra Na prática, é uma ouvidora profissional ajudando pessoas a quem foi diagnosticado cancro. Ouve doentes, famílias
Hoje falamos da mais profissional, eficaz e eficiente máquina de criação e gestão das expectativas: a política. Usando as ferramentas
Busco a escuta perfeita. Não a escuta do som, mas também essa. Busco essa afinação perfeita entre a fala e
